40~50대에 나타나면 위험한 증상
첫째, 이유 없이 살이 빠진다.
40~50대에 특별한 이유 없이 두 달 동안 4Kg 이상 살이 빠졌다거나 최근 6개월 동안 체중의 10% 이상이 줄었다면 위험한 신호일 수 있다. 의심되는 질병은 당뇨병, 갑상선, 각종 암, 빠른 시일 내에 건강검진을 받아보는 것이 좋을 듯.
두번째, 운동할 때 가슴에 통증을 느낀다.
운동할 때 전에 없이 숨이 차고 가슴에 통증이 느껴진다면 즉시 운동을 멈추고 심호흡을 해야한다. 특히 40~50대에 조깅은 주의할 필요가 있다. 운동할 때 가슴이 답답해지면서 식은땀이 나는 경우도 많은데, 이럴때 흡연자, 고혈압, 고지혈증 환자, 심장병 가족력이 있는 사람은 즉시 병원에 가야 한다.
세번째, 갑자기 팔다리에 힘이 빠진다.
팔다리에 갑자기 힘이 빠지면서 식사 도중 숟가락을 놓쳤거나 발을 헛디딘 적이 있는가? 만약 있다면 뇌졸증일 가능성이 큼으로 반드시 빠른 시일 안에 병원에 가서 검진을 받도록 한다. 특히 뇌졸증인 경우 한시앞을 다툴 경우가 많다.
네번째, 갑자기 너무 살이 쪘다.
비만은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 퇴행성관절염 등의 원인이 된다. 만약 만성 비만이라면 심근경색, 뇌졸증의 위험도 높다. 거의 모든 성인병의 원인은 비만과 관계있으므로 당장 식이요법과 꾸준한 운동으로 살을 빼야한다.
다섯번째, 시야가 좁고 답답하다.
마치 터널을 통해 사물을 보는 것 같은 `터널비전(Tunnel Vision)`현상은 녹내장의 특징이라고 한다. 녹내장은 또한 심한 두통이 동반되며 실명의 위험성이 큼으로 바로 병원에 진료를 해 볼 것을 권한다.
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여섯번째, 기침이 3주 이상 계속된다.
만약 3주일 이상 기침이 계속된다면 천식이나 결핵, 폐암 등을 의심해야 한다. 특히 담배를 오래 피웠거나 가래에 피가 섞여 나오면 폐암을 의심해야 하니 바로 병원에 가보자.
일곱번째, 소화가 안 되고 더부룩하다.
소화가 안 되고 더부룩하다. 이런 경우 기능성 위장장애인 경우가 대부분이지만 드물게 위암인 경우도 있다. 증상이 오래 지속되고 약을 먹어도 낫지 않는다면 반드시 정밀검사를 받아야 한다.
여덟번째, 대변 색 모양이 변했다.
대변의 색이 검다. 만일 대변에 검붉은 피가 섞여 나오거나 대변의 굵기가 지나치게 가늘다면 대장암을 의심해 볼 수 있다.
아홉번째, 전에 없던 심한 두통.
전에 없이 머리 한 부위만 아픈 두통이 사라지지 않고 계속된다면 뇌종양을 의심해야 할 수 있다. 이런 경우 구토와 구역질, 물체가 두개로 보이는 복시 증상도 나타날 수 있는데 바로 병원에 가 보길 권한다.
열번째, 쉰 목소리가 계속된다.
목을 많이 쓰는 사람도 아니면서 목이 쉬거나 쇳소리가 난다면 후두암을 의심해볼 필요성이 있다.
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